Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 154,43g | Kohlh: 138,14g.
Frühstück: Тушеная Оленина, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Лимоном, Груша, Тушеная Оленина, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Abendessen: Американо, Груша, Творог 5%, Корюшка Жареная. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Капучино, Сушеный Инжир, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Американо. mehr...
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konstantes Gewicht
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puchkovamariya's Gewichtsverlauf
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