Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 76,45g | Kohlh: 156,15g.
Mittagessen: 식물성 기름, 달걀, 팽이버섯, 호박전, 현미밥, 황태국, 코스트코 해초샐러드, 혼합 샐러드 채소, CJ 오리엔탈 드레싱, 무나물. Abendessen: 블루베리 (무당, 냉동), 남양 불가리스 당무첨가, 큐원 알룰로스, 달걀, 팽이버섯, 호박전, 식물성 기름, 참프레 순수 파스트라미 가슴살, 소고기무국, 수제비. Snacks/Sonstiges: 이엔에스 명품 쾌변큐 플러스, 바나나, 귤, 말린 망고. mehr...
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1515 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 132,3 kg pro Woche
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Chloe.__.'s Gewichtsverlauf
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