Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 157,27g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Шоколадное, Банан, Увелка Овсянка, Чай. Mittagessen: Чай, Суп с Фрикадельками. Abendessen: WKUP Энергетик, Папа Может Колбаса , Кабачковая Икра, Кормилица Горошек Консервированный, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Miska161's Gewichtsverlauf
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