riri.pra's Notizen, 25 Jan 21

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Awalnya gak ada sama sekali niat "untuk diet" , karna aku mikir aku tipe tulang besar, bahu besar, jd timbul pikiran selalu berasumsi bahwa tulang besar kayak aku gak akan bisa kurus, and then akhirnya asumsi itu semua bohong! semangat pejuang diet:)

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2021:

689 kcal

Fett: 19,47g | Eiw: 32,34g | Kohlh: 105,48g. Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Pisang. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...

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Kommentare

bb sma tb brp kak..

25 Jan 21 vom Mitglied: jherrysaepuetra

uwaaaaa kereeeen bangeeeett perubahannyaaa

25 Jan 21 vom Mitglied: Rizqaaaa

berapa lama kak itu

25 Jan 21 vom Mitglied: febi.bby

olahraga nya apa kak soalnya bahu aku sama tulang lebar huhu

25 Jan 21 vom Mitglied: tazzaanr

brp lama kak itu bisa segitu

25 Jan 21 vom Mitglied: riyaaani

brp lama kak? olahraga nya apa?

25 Jan 21 vom Mitglied: vavaclarisa

minta tips nya kakk

25 Jan 21 vom Mitglied: Yourcrush06

tips

25 Jan 21 vom Mitglied: intaanwah

tips

25 Jan 21 vom Mitglied: eaaaaaaeaaa

berapa lama

25 Jan 21 vom Mitglied: wulaandr_

tips

25 Jan 21 vom Mitglied: eaaaaaaeaaa

tips

25 Jan 21 vom Mitglied: eaaaaaaeaaa

tips

25 Jan 21 vom Mitglied: eaaaaaaeaaa

tb sm bb skg brp ka

25 Jan 21 vom Mitglied: tabitharosintan3

25 Jan 21 vom Mitglied: salmaaa..

keren kak jadi semangat dietnya 😍 sama aku juga tulang besar, bahu jugaaa huhu

25 Jan 21 vom Mitglied: Luluk Zula

keren

25 Jan 21 vom Mitglied: Adindacinta

25 Jan 21 vom Mitglied: Nannieo

tipsnya dong kak🥺🙏🏻

25 Jan 21 vom Mitglied: Deramaretaa

lengan aku super besar... huhuhuhu... tips olahraga apa kak

25 Jan 21 vom Mitglied: met@li@

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