Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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71 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 63,28g.
Frühstück: Кофе, Омлет или Яичница, Лук, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Mittagessen: Рагу с Курицей, Щи. Abendessen: Чай, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пряник Заварной Шоколадный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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chernysheva.sonya's Gewichtsverlauf
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