Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 78,01g | Eiw: 117,18g | Kohlh: 71,76g.
Frühstück: Whole Milk, Boiled Egg. Mittagessen: Kroger Diced Skin on Yellow Potatoes, Hemp seed breaded pork chops. Abendessen: Whole Milk, American Value Green Beans (Canned), Great Value Grilled Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Kroger Dry Roasted Lightly Salted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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IceDahlia's Gewichtsverlauf
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