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649 kcal
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Fett: 11,84g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 43,26g.
Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Vinho Branco de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. mehr...
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elainemiola's Gewichtsverlauf
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