Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 69,13g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 120,60g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피, 계란후라이. Mittagessen: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 삶은 계란. Abendessen: 오뚜기 크림 진짬뽕, 토마토 케첩, 삶은 계란, 버섯전, 두부. Snacks/Sonstiges: 농심 감자깡 (50g), 사과4/1쪽, 사과4/1쪽, 아몬드. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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