Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 31,10g | Eiw: 132,89g | Kohlh: 153,26g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Сушеный Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Красное Яблоко, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Vici Королевские Креветки в Панцире, Американо, Огурец. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Огурец, Тушеная Оленина. Snacks/Sonstiges: Сушеный Инжир, Творог 9%, Приготовленный Яичный Белок, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puchkovamariya's Gewichtsverlauf
|