Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 98,11g.
Frühstück: Koffie. Mittagessen: Ijsbergsla, Tomaten, Philadelphia Greek Style, Colruyt Kipfilet, Avocado. Abendessen: Witte Rijst, Vol au Vent. Snacks/Sonstiges: Boni Zwarte Olijven, Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, Body & Fit Smart Protein Chips Hot Sweet Chili, Grimbergen Abdijkaas, Koffie, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
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