|
Завтрак Пшеничная каша 150 гр 2 яйца Творожный сливочный сыр 15 гр( домашнего производства) Кофе с молоком ( 1 ч.л кофе и 50 мл дом молока) Хлеб цельнозерновой 50гр В итоге ФС ~426 ккал Незнаю правильно или нет 😏😏😏
|
1457 kcal
|
Fett: 67,65g | Eiw: 56,91g | Kohlh: 153,40g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Вареное Яйцо, Суп Овощной, Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: У Палыча Торт Медовая Фантазия (с Грецким Орехом), Колбаса Домашняя. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naida.utsumieva's Gewichtsverlauf
|