Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 5,97g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 69,69g.
Mittagessen: Clémentines, Barilla Penne Rigate Blé Complet , Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts. Abendessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Champignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgette. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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