Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2632 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 137,63g | Kohlh: 383,62g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Pedon Farina di Riso, Frutta & Natura Polpa Mela Pesca, Coop Farina di Cocco. Mittagessen: Broccoli, Tonno (Project Invictus), Pasta di Semola (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus). Abendessen: Avocado, Carote, Salmone (Project Invictus), Tre Mulini Gnocchi di Patate. Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Choco Rice, Conad Latte Scremato UHT, Fragole, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Mandorle (Project Invictus), Conad Latte Scremato UHT, Prime Pappe Crema di Riso, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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