Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 93,78g | Kohlh: 67,36g.
Frühstück: Яшкино Ирис Нота Бум, ВкусВилл Яйцо Куриное, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. Mittagessen: Куриное Филе, ВкусВилл Яйцо Куриное, Борщ с Курицей. Abendessen: Здравушка Творог 1%, Авида Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Ирис Нота Бум, Рот Фронт Конфеты Москвичка. mehr...
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konstantes Gewicht
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kopolga89's Gewichtsverlauf
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