Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 36,65g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 40,39g.
Mittagessen: Proteinriegel, O'grady Traditional Cheddar , Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Abendessen: Wiesenhof Hähnchenleber, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Mandel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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janinka331991's Gewichtsverlauf
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