Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 236,90g.
Frühstück: Chocolisto Chocolisto, Sánduche de Jamón y Queso. Mittagessen: Papa Cocida, Arroz Blanco, Sudado de Carne de Res. Abendessen: Sánduche de Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Leche, Milo Cereal. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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diegoamp98's Gewichtsverlauf
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