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Bodi goal adalah bonus sehat dan garis dua adalah tujuanku ✅✅
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 150,52g.
Frühstück: Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Tempe Goreng Tepung, Putih Telur Matang. Mittagessen: Sasa Sambal Ekstra Pedas, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Pakcoy, Minyak Kelapa, Daging Ayam (Panggang), Jagung Rebus. Abendessen: Pakcoy, Jagung Rebus, Daging Ayam (Panggang), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Kepala Djenggot Teh Hijau, Naraya Oat Choco, Mony Oats Dark Choco Flavor. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sumiiati's Gewichtsverlauf
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