Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 133,34g.
Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Банан, Хлебец, Яйцо, Каша Овсяная. Mittagessen: Мармелад, Травяной Чай, Хлебец, Тушеные Овощи, Рис Отварной. Abendessen: Тушеные Овощи, Травяной Чай, Рис Вареный, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Слайсы, Хлебец, Кефир 2,5%, Чурчхела, Вареное Яйцо. mehr...
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