Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 13,07g | Eiw: 43,53g | Kohlh: 29,12g.
Frühstück: Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Kroger Old Fashioned Oatmeal. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jmilbur's Gewichtsverlauf
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