Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 100,45g | Kohlh: 57,00g.
Frühstück: Power Pro Песочное Печенье , Лаваш с Сыром. Mittagessen: Семга Слабосоленая. Abendessen: Украинский Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеиновый Батончик с Фундуком и Арахисом, Простоквашино Творог 15%, Американо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nedzelskaya's Gewichtsverlauf
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