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1554 kcal
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Fett: 71,72g | Eiw: 102,80g | Kohlh: 130,59g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 南瓜, 洋蔥, 紅蘿蔔（冷凍）, 水煮蛋, UCC 無糖黑咖啡. Mittagessen: 小林煎餅 小瓦煎餅, 白切雞, 炒青菜. Abendessen: 小潘 鳳凰酥, 炒青菜, 白切雞. Snacks/Sonstiges: 蛋花湯, 蒜苗, 刈包. mehr...
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1459 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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a0936928960's Gewichtsverlauf
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