Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2496 kcal
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Fett: 119,52g | Eiw: 117,73g | Kohlh: 230,27g.
Frühstück: Yomo Yogurt Greco Delta Fragola, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente. Mittagessen: Kinder Barretta, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Iper Simply Insalata Iceberg, Coop Olio Extravergine di Oliva, Tre Mulini Focaccia Tradizionale. Abendessen: Calvé Maionese, San Daniele Prosciutto Crudo, Focaccia. Snacks/Sonstiges: Fonzies Fonzies, Gecchele Pancakes, Kinder Barretta, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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maurirec's Gewichtsverlauf
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