Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2014
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84,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2465 kcal
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Fett: 85,56g | Eiw: 157,68g | Kohlh: 140,78g.
Frühstück: Bacon, Fried Egg, White Sugar (Granulated or Lump), Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog. Abendessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Schweppes Tonic Water, Light Beer. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Robsown's Gewichtsverlauf
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