|
Сама себе повар 👨🍳
|
939 kcal
|
Fett: 23,93g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 116,38g.
Frühstück: Hortex Стручковая Фасоль, Ашан Цветная Капуста, Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо, Пятерочка Тыква Баттернат, Ашан Помидор, Лето Укроп Свежий, Эвалар Семена Льна, Ашан Лук, Nutiva Кокосовое Масло. Mittagessen: Лето Укроп Свежий, Hortex Стручковая Фасоль, Дикси Брокколи, ВкусВилл Кокосовое Масло, Ашан Лук, Vici Креветки Очищенные, Пятерочка Тыква Баттернат. Abendessen: Пятерочка Черешня , Ашан Клубника Свежая. Snacks/Sonstiges: Alpro Миндальное Молоко, Cocowell Кокосовая Вода, MRM Matcha Green Tea Powder, Alpro Миндальное Молоко. mehr...
|
|
1339 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Sauna - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargoshaDee's Gewichtsverlauf
|