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kenyang bgt ditambah rebusan sawi 100g, rawit 5 biji karna lagi meler
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1187 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 166,83g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis Light, Bawang Goreng, Gloria Abon Ayam, Telur Goreng tanpa Lemak, Quaker Quick Cook Oatmeal, Cuka (Sari Apel), Lemon, Madu. Mittagessen: Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Bawang Putih Bubuk, Lada Hitam, Minyak Wijen, Saus Tiram, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Goreng, Seledri Dimasak, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Udang Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Super Bihun Bihun Kuah Rasa Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Apel Fuji, Pisang, Pepaya, Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. mehr...
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larasulvia's Gewichtsverlauf
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