Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 102,63g.
Frühstück: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Salmone, Finocchio. Mittagessen: Pasta Integrale Secca, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Ricotta di Pecora, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate. Snacks/Sonstiges: Mela, Arance, Lindt Excellence 90% Cacao. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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