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1108 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 102,75g | Kohlh: 76,54g.
Frühstück: Bela Chef Tapioca, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Mittagessen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quaker Farelo de Aveia. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Multigrãos, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Morangos, Hortifruti Mamão Formosa, Quatá Ricota Fresca, Quaker Farelo de Aveia. mehr...
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2435 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Sport - 33 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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cristianeiatauro's Gewichtsverlauf
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