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1269 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 59,69g.
Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Queijo Parmesão (Duro), Manjericão, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Pão Sírio. Snacks/Sonstiges: Vinho Sauvignon Blanc, Morangos, Kiwi, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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1703 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
28 Jan 21 vom Mitglied: BrunoPini19
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28 Jan 21 vom Mitglied: larissa.nevesbr
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28 Jan 21 vom Mitglied: JenniferBraga
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28 Jan 21 vom Mitglied: nannycarvalho69
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28 Jan 21 vom Mitglied: rubia_soarespm
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que massa linda, compartilha a receita ♥️
28 Jan 21 vom Mitglied: brrtzz
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28 Jan 21 vom Mitglied: milouca2211
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queria um pedaço, na verdade 2
28 Jan 21 vom Mitglied: LucianaRods
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Pizza de pão Sírio.
Ingredientes:
-01 fatia de pão sírio
-03 colheres de molho de tomate Pomarola caseiro
-01 fatia de queijo minas frescal
-01 tomate pequeno em rodelas
-rúcula
-parmesão duro ralado na hora
-manjericão
Assar no forno pré aquecido a 180 graus por 10 minutos (o pão sírio pode ser comprado e congelado, então é só aquecer no forno pois ele já vem pré-assado).
28 Jan 21 vom Mitglied: GabiZF
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29 Jan 21 vom Mitglied: milouca2211
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29 Jan 21 vom Mitglied: Douglas de Moura
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