Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 160,75g.
Frühstück: Яичница, Помидоры, Каравай Хлеб Заварной Гурман. Mittagessen: Подлива, Спагетти. Abendessen: Травяной Чай, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Coffee Like Капучино (400мл), Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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каринагерман's Gewichtsverlauf
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