Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
57,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 61,32g | Eiw: 118,56g | Kohlh: 245,46g.
Frühstück: Карусель Сыр Легкий, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Pintola Паста Арахисовая, Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Булгур, Говядина Постная, Перекресток Авокадо. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
trimma.tei's Gewichtsverlauf
|