Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2253 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 367,64g.
Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Uien, Tomaten, Eiwit, Ei. Abendessen: Conimex Boemboe Voor Sajoer Boontjes, Conimex Boemboe Voor Ajam Paniki, AH Basic Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: Jumbo Mini Gevulde Koek, Golden Power Energy Drink, Van Gilse Suikerklontjes. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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