Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
77,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
406 kcal
|
Fett: 27,25g | Eiw: 18,80g | Kohlh: 20,70g.
Frühstück: Ovo Mexido, Nespresso Café, Visconti Pão de Forma Integral, Homemade Mel. Snacks/Sonstiges: Cashews Royale Castanha de Caju. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
raquelarro's Gewichtsverlauf
|