Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2738 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 176,13g | Kohlh: 400,61g.
Frühstück: Choco Butter + Whey Protein, Peanut Butter Crunchy, Farina 00, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, My Dietor, Yamamoto Iso-Fuji, Albume d'uovo, Chiquita Banana, Lievito Vanigliato per Dolci. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bella Molisana Mozzarelline, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Sugo di Pomodoro. Abendessen: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Arance, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Fage Fruyo 0% Pera, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Beretta Petto di Pollo Arrosto. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fru.marco's Gewichtsverlauf
|