Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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356 kcal
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Fett: 11,48g | Eiw: 16,74g | Kohlh: 45,02g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Кофе, Кофе. Abendessen: Варенье, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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