flyalinka's Notizen, 30 Jan 21

Небольшой успех сегодня
57,1 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2021:
1466 kcal Fett: 71,79g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 135,99g.   Frühstück: Банан, Махеевъ Майонез, Велком Сервелат Финский, Белый Хлеб. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индюк, Макароны Отварные. Abendessen: АО Тандер Яблоко, Капитан Вкусов Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Белый Хлеб. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


flyalinka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.