Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 159,92g.
Frühstück: Portabella Mushrooms , Egg, Kingsmill 50/50 Bread. Mittagessen: Tesco Mature Cheddar Slices, Tesco Baked Beans, McCain Ready Baked Jackets. Abendessen: White Potatoes (Flesh and Skin) , PON Creamy Tuscan Chicken. Snacks/Sonstiges: Cadbury Highlights Hot Chocolate, Sliced Ham, Kingsmill 50/50 Bread, KP Wheat Crunchies Crispy Bacon. mehr...
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