Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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103,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 71,19g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 213,97g.
Frühstück: Almette Kräuter, Milbona Käseaufschnitt, Kaffee, Aldi Brötchen, Kiwi, Mandarine, Vollmilch, Ja! Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Extra Ungesalzen, Heidelbeeren. Mittagessen: Bofrost Linsensuppe. Abendessen: Kalbsschnitzel, Kartoffelrösti. Snacks/Sonstiges: Verpoorten Eierlikör. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Jenny0805's Gewichtsverlauf
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