Keto diner: Slankelijntjes met dik roomboter, en pulled turkey. Dit keer een ander merk, de volgende keer neem ik die van supermarkt Deen weer. Deze smaakte eigenlijk gewoon naar suddervlees. Zeker niet vies, maar erg nattig. Fijne avond!😘
|
1566 kcal
|
Fett: 113,48g | Eiw: 106,48g | Kohlh: 17,68g.
Frühstück: Bulkpowders Psyllium Husk Powder. Mittagessen: Bulkpowders Psyllium Husk Powder, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Sesamzaad , Melkan Roomboter Ongezouten, Alesto Pecan Nuts , AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. Abendessen: Dreistern Pulled Turkey, Melkan Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje. mehr...
|
|
Kommentare
Die broodjes zien er elke keer echt verrukkelijk uit.
30 Jan 21 vom Mitglied: Leftie80
|
Je moet ze ook eens halen als je weer terug bent in Nederland. Ze hebben mooie macro's, en smaken naar écht brood. Ze zijn niet clean keto, maar dat kan mij niks schelen. Ik koop er 10 tegelijk voor €5,- en doe ze dan in de vriezer. Ze zijn héél snel ontdooit.
Maar ik doe ze altijd 5 minuten in de airfryer, dan zijn ze lekker knapperig.
Hoe gaat het met je?
Word de pijn al wat minder?
31 Jan 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Ga ik zeker doen. De wond en buikspieren doen minder pijn, maar de drains en delen waar liposuctie heeft plaatsgevonden zijn echt bont en blauw en nog gevoelig. Morgen drains eruit, pffff wat een vervelende dingen.
31 Jan 21 vom Mitglied: Leftie80
|
Het zou inderdaad wel fijner zijn als die eruit zijn!
Kun je wel een beetje slapen?
31 Jan 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Niet echt...... Je moet plat op je rug slapen en dat haat ik. Dan lig ik dus tot in de ochtend 4 ofzo tegen het plafond te staren totdat ik vanzelf bewusteloos raak. 😂
31 Jan 21 vom Mitglied: Leftie80
|
😏, dat had ik ook na mijn schouder operatie.
Het maakt wél heel veel uit wat je voor hoofdkussen hebt. Een speciaal rug/zijslaper kussen, kan wél helpen
31 Jan 21 vom Mitglied: keto_danny
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|