Djerbabodyinthemaking's Notizen, 30 Jan 21

30 kilo minder... Ja het zwartje jurkje is ondertussen al te ruim, maar denk dat het toch een duidelijke foto is van de verandering :-)

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2021:
1560 kcal Fett: 67,50g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 156,22g.   Frühstück: Powerslim Powerslim Muesli Bosvruchten, Alpro Natuur Ongezoet, Powerslim Powerslim Aardbeienjam (Confituur). Mittagessen: Aldi Mozzarella Light , Délifin Streaky Bacon, Powerslim Powerslim Mediterraans Broodje, Philadelphia Knoflook en Kruiden Light. Abendessen: Primo Snacks Vietnamese Loempia's met Kip, Heinz Tomato Ketchup, Boni Loempia Saus, McCain Allumettes. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher, Powerslim Powerslim Vanille Pudding Ready To Go, Côte d'Or Mignonnette Melk. mehr...
120 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Dikke proficiat!!!!! Prachtig resultaat! 
30 Jan 21 vom Mitglied: Pumagirl1985
Well hello beauty ❤️ 
30 Jan 21 vom Mitglied: Merysom
Proficiat! 💪 
31 Jan 21 vom Mitglied: Bicky01
Wauw, fantastisch! 
31 Jan 21 vom Mitglied: FemkeCT
Super! Proficiat ☺️ 
31 Jan 21 vom Mitglied: Sanneke1976
Tja, nieuwe garderobe maar dat zal je er wel met plezier voor over hebben. 👍 
31 Jan 21 vom Mitglied: 001.dark.horse
't Zijn solden voor iets! 
01 Feb 21 vom Mitglied: FemkeCT
Wow proficiat!  
01 Feb 21 vom Mitglied: L1VL
Dikke proficiat👍👍 
01 Feb 21 vom Mitglied: Stratus1962
Je straalt!! 
01 Feb 21 vom Mitglied: marie.sonnet
Wauw chapeau!! ik zit momenteel op -24 kg 
12 Feb 21 vom Mitglied: Hanneke_r19

     
 

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