Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 125,46g.
Frühstück: Овсяноблин, Сыр Сулугуни, Царь Хлопья 6 Злаков. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Салат из Пекинской Капусты, Лазанья с Мясом. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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papinadochaya's Gewichtsverlauf
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