А вот 65 на весах я не видела года с 13-го. Спорт рулит)
|
65,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 59,64g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 105,49g.
Frühstück: Паштет, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Слобода Майонез, Риат Булка Городская, Сметана , Борщ. Abendessen: Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин Whey Pro, Невский Кондитер Вспышка. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
|