kok bisa payudaranya ga ikut kecil? tipsnya kak!
31 Jan 21 vom Mitglied: hisulay29
|
tinggi brp kak..ak lgi difase yg 60kg
31 Jan 21 vom Mitglied: Ella widya94
|
baru mau tanya,PD ny kok ga nyusut
31 Jan 21 vom Mitglied: citra yuliana
|
nitip kak wkwk @hisulay29
31 Jan 21 vom Mitglied: vivi provita
|
Proses dari BB awal smpe skrng brp lama kak?
31 Jan 21 vom Mitglied: Cheylilumi25
|
31 Jan 21 vom Mitglied: pejoeangcovid 19
|
31 Jan 21 vom Mitglied: riri.pra
|
Untuk prosesnya aku mulai dari awal oktober 2020 smpe skrng januari 2021 berarti skitar 4 Bulan ...
Mkasii
31 Jan 21 vom Mitglied: Ari indrayani96
|
Tinggi aku 151 cm , smngat ya dietnya ...
Pasti bisa
31 Jan 21 vom Mitglied: Ari indrayani96
|
Klo untuk payudara biar kencang, biasa aku latihan exersice di youtube , defisit kalori dan istirahat yg cukup ... 😊
31 Jan 21 vom Mitglied: Ari indrayani96
|
Semangat buat temen" semuanya ...
Kita pasti bisa ... 😊
31 Jan 21 vom Mitglied: Ari indrayani96
|
nama exercise nya untuk memperkencang payudara, apa ya Kk?
Lingkar payudaraku soalnya pasti ikut menyusut kalo BB menyusut.
mana makin kendor😅
31 Jan 21 vom Mitglied: mollyna19
|
31 Jan 21 vom Mitglied: if.nrffh
|
31 Jan 21 vom Mitglied: maulidarahmi
|
31 Jan 21 vom Mitglied: Instagram: @jry_femme
|
mau tanya kakak defcal di kalori berapa?
31 Jan 21 vom Mitglied: Riskasopianas24
|
Untuk exersice nya ak cari di youtube yg judulnya : "exersice mengencangkan dada " trus aku ikutin smua nya, dan harus konsisten 😊
Pastii bisa , smngat 😊
31 Jan 21 vom Mitglied: Ari indrayani96
|
Iyyya , ayo kita diet sama " 😊
31 Jan 21 vom Mitglied: Ari indrayani96
|
Untuk defisit kalorinya aku diantara 1300 kal sampe 1500 kal... Dan smua berproses dan konsisten ya ...
Semangat 😊
31 Jan 21 vom Mitglied: Ari indrayani96
|
31 Jan 21 vom Mitglied: Azharfits
|