Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 45,51g | Kohlh: 82,94g.
Frühstück: Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Wasa Delikatess. Abendessen: Şehriye Pilavı, Tatlı Salatalık Turşusu, Superfresh Mısır , Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffè Latte (Tall), Yeşil Elma, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Kakao Tozu (Şekersiz), Ceviz, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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merolipa's Gewichtsverlauf
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