Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 52,61g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 193,36g.
Frühstück: Петровский Ватрушка с Сыром, Сосиска в Тесте, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Капучино, Айдиго Иван-Чай с Клюквой и Мятой, Блинчики с Мясом. Abendessen: Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jula_02's Gewichtsverlauf
|