Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 87,92g | Kohlh: 82,08g.
Frühstück: Strauss Mixed Green Salad (Pre-Washed), Hard Parmesan Cheese, Coconut Oil, Egg, Egg White, Cucumber, Almonds . Mittagessen: Olive Oil , Strauss Mixed Green Salad (Pre-Washed), Cooked Pumpkin, Cauliflower, Chicken Breast, Mayonnaise , Potatoes (Flesh and Skin, Without Salt, Microwaved) . Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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