Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 40,05g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 277,41g.
Mittagessen: AH Basic Basmati Rijst, Conimex Boemboe Voor Ajam Paniki, Conimex Boemboe Voor Sajoer Boontjes. Abendessen: AH Sugo Pastasaus Pikant, Zoete Rode Paprika, Aldi Rundergehakt Mager, Bonduelle Crispy Mais, AH Fusilli. Snacks/Sonstiges: Jumbo Snack Worstjes, Van Gilse Suikerklontjes, Leonidas Bonbon. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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