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3/365
Wünsche euch einen guten Start in die Woche :)
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89,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 195,44g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Alpro Sojadrink - Schokolade, Krüger Cappuccino Stracciatella. Mittagessen: Das Gesunde Plus Heiße Zitrone, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, True Fruits Smoothie Purple. Abendessen: Krüger Cappuccino Stracciatella, Thomy Remoulade, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Krüger Cappuccino Stracciatella. mehr...
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2193 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir und deiner Familie auch, und Glückwunsch zur 8 vorne ✨😊
01 Feb 21 vom Mitglied: .Sileo.
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01 Feb 21 vom Mitglied: _Feline_
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_Feline_'s Gewichtsverlauf
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