Роды)
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 202,47g.
Frühstück: Батон, Каша Дружба на Молоке, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный, Леовит Champ! Protein Bar. Abendessen: Хлеб Черный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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марилуша87's Gewichtsverlauf
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