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so erster durchlauf ist geschafft ... jetzt mittagessen für die Kinder machen und dann noch mal 10km steppen
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1524 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 183,71g.
Frühstück: Aldi Bio Karottensaft. Mittagessen: BioBio Chia Samen, Milfina Joghurt Türkischer Art, Rosenkohl, Ernte Krone Romanesco-Mischung. Abendessen: Rosenkohl, Milfina Joghurt Türkischer Art. Snacks/Sonstiges: Burger Knäckebrot, Toast Hawaii, Omelett oder Rührei. mehr...
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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