Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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48,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 48,77g | Kohlh: 139,81g.
Abendessen: Kiri 크림치즈, 소와나무 슬라이스치즈, 뚜레쥬르 열두가지 곡물식빵, 계란말이, 메가커피 큐브라떼, 두부부침, 아메리카노, 병아리 콩, 귀리, 밥. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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